Veröffentlicht von Давайте посмакуємо чудовим десертом зі смачної лохини, кисломолочного сиру, мигдалю та печива. Його легко і швидко готувати. На смак він просто чудовий, сподобається навіть найвибагливішим ласунам – дітям. Частуватися ним можна за сніданком й обідом, або використати для солодкого столу чи кенді-бару.
Для десерту вам потрібно мати такі складники:
Лохина – 200 грамів
Сир кисломолочний – 250 грамів
Мигдаль – 100 грамів
Печиво «Савоярді» – 200 грамів
Сметана – 100 грамів.
Корисні властивості інгредієнтів. Лохину вважають лікувальною ягодою завдяки своєму складу вітамінів, мінеральних речовин, органічних кислот. Вона корисна для процесу згортання крові, зміцнює капіляри, позитивно впливає на кишкову мікрофлору, впливає на пам’ять, покращує обмін речовин, є профілактичним засобом проти онкологічних захворювань, бореться з серцево-судинними хворобами, покращує зір, діє як заспокійливий засіб, зміцнює імунну систему, допомагає позбутись шлаків і токсинів, бореться з інфекціями, допомагає при ревматизмі, підвищує рівень гемоглобіну, корисна при ангіні. Мигдаль має багато корисних речовин у своєму складі, які необхідні для здоров’я організму. Він покращує роботу мозку, нормалізує рівень тиску в крові, покращує роботу серцевої системи, застосовують при недокрів’ї, підвищує гемоглобін в крові, знижує кислотність в шлунку, бореться із кашлем, діє як жовчогінний засіб, зміцнює печінку, покращує стан зору, бореться з артритом, покращує гормональний фон, допомагає при виразці шлунку, застосовують після перенесених довготривалих хвороб. Про користь сиру відомо досить давно. Продукт добре впливає на метаболізм, покращує роботу імунітету, впливає на міцність кісток і зубів, корисний для тих хто намагається схуднути, позитивно впливає на роботу мозку, покращує розумову діяльність, регулює обмінні процеси, зміцнює нігті, покращує стан волосся.
Етапи приготування десерту:
1. Для початку миємо ягоди лохини під струменем води, видаляємо хвостики при наявності.
2. Візьміть кисломолочний сир, перетріть його через сито для більш ніжної текстури. Тепер беремо сметану і перемішуємо із сиром до однорідної маси.
3. А зараз нарізаємо печиво на тонкі кусочки. Перед використанням перегляньте термін придатності продукту.
4. Беремо мигдаль, нарізаємо його на дві частини.
5. Тепер формуємо десерт. Беремо склянки для десерту і на дно викладаємо сирну масу, зверху кусочки печива, на печиво викладаємо ягоди лохини, зверху посипаємо нарізаним мигдалем. Десерт корисний, ситний, смачний, вітамінний готовий. Смачного!
